Referententätigkeit

Yoga - Pilates- Flow + Mind

Wir fließen in die einzelnen Übungen und Abläufe hinein und wieder heraus und holen somit das Beste aus Yoga und Pilates heraus.

Begleitet wird das Ganze mit Mindsetting und Herzsetting!

Aloha-Meditation + Mind

Aloha-Meditation ist eine Meditationseinheit um unser Herz und Mind zu verbinden und dadurch ins AlohaFeelining zu kommen.

LADYLIKE – DANCE LIKE A LADY

Leichte Bewegungen aus Hip Hop, House und Latin werden so verändert, dass sie mit viel Weiblichkeit und damenhaften Ausdruck getanzt werden können. Der Aufbau ist wie bei einer Dance Aerobic Stunde fließend und wird dazu passend von geballter musikalischer Ladypower unterstützt.

DO YOU WANNA DANCE WITH ME?

Erlerne eine Choreografie aus den verschiedenen Styles wie Dancehall, Hip Hop und House. Es wird alles gemixt was Spaß macht und was die verschiedenen Tanzstile hergeben. Der Aufbau ist sowohl mit und ohne Musik da die Choreografie im Vordergrund steht. Come on and dance with me.

DANCEHALL – DO YOU WANNA DANCE? 

Dieser Kurs bringt dir die Sonne ins Herzen und vermittelt Lebensfreude! Dancehall ist ein Mix aus Reggae und Hip-Hop. Getanzt wird auf beatlastigen, tanzbaren Beats (z.B. Sean Paul und Seeed) Schwungvolle, rhythmische und sexy  Bewegungen beschreiben diese Tanzrichtung, bei welcher der ganze Körper eingesetzt wird.